人生を変える♡早起き習慣化 （月)〜(金)開催！
いつもよりちょっと早起きして自分を変える！！
なりたい自分になる！！
『人生を変える♡早起き習慣化』とは、
いつもよりちょっと早起きして
「自分のことを優先できて」
「自分史上最高の自分」
を手に入れる習慣化を後押しするプログラムです。
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「朝早く起きると良いことがあるんだろうな〜、
健康にいいんだろうな〜」
と気になりながらも、
早起きできていなかったりしませんか？
誰にも邪魔されない時間に、
スッキリした頭で朝活をすると、
一日中充実感でいっぱいに！！
そこからさらに毎日の暮らしに活力が湧いてきて、
日々がどんどん良いサイクルになっていきます。
この『人生を変える♡早起き習慣化』に参加することで
1人ではできなかった早起きを習慣づけることができます。
具体的には、岸本が朝5:00〜9:00までZOOMを立ち上げます。
そこで、やることを宣言し、もくもく朝活をするサービスです。
【方 法】
★月〜金(祝日も開催)：朝5:00〜9:00
①5:00〜5:10【オープニング】
・これからすること等を発表（1人2分くらい）
・画面はON/OFFどちらでもOK！マイクはミュート。
・岸本は画面ONにしています。
②5:10〜8:55
・それぞれ朝活をする。
・資格試験の勉強、朝散歩、お弁当作り、
などなどご自身のやりたいことを淡々とやる！！
③8:55〜9:00【エンディング】
・朝活の報告と、その日１日で取り組みたいこと報告。
9時になったらzoom終了。
★土曜日は特別開催日：朝5:00〜6:00
・１週間を振り返っての報告
①よかったこと
②来週はどんな週にしたいか
・雑談、情報交換
＊途中参加・途中退出自由です。
途中参加・退出の方は、チャット欄に発表をお願いいたします。
＊最初の1週間は流れを知るために、お試し感覚でお気軽にご参加下さい。
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夜型だった私も人の力を借りて、
早起きできるようになって
人生がどんどん好転しました。
それだけではなく、
朝の最も脳がクリアな時間に
自分の思考も整理されて
物事がサクサク片付きます。
あなたにも、ぜひぜひその経験を味わって欲しいです。
【料 金】
月〜金： 500円
１ヶ月：2000円
参加は何日でもOKです。
週の始めにpaypayでお支払いください。
（前払いしたという気持ちも、あなたの早起きを後押ししてくれます。）
【申し込み方法】
LINE公式に登録後、「早起き習慣化を希望」とメッセージください。
ZOOMのURLなど詳細について、メッセージをお送りいたします。
